Karate-Verband Baden-Württemberg
Vorbereitungslehrgänge zur Deutschen Meisterschaft
aus der hsb-Karatefördergruppe dabei:
Laura Dika und Alessa Giebel
Stuttgarter Kumite Tag 2009
am 07.11.2009 im Stuttgart-Vaihingen
mit Hans Ruff, Köksal Cakir und Frank Reuter
Themenschwerpunkte:
Angriffstechniken erlernen und verbessern
Kontertechniken erlernen und verbessern
überlaufene Techniken verbessern
Taktik und Kampfstrategien
Kumite Training
am 31.10.2009 im Bundesstützpunkt Ravensburg
mit Köksal Cakir
Kumite Spezial
am 24.10.2009 in Ludwigsburg
mit Rudi Eichert, Hans Ruff, Köksal Cakir