SV- und Karate intensiv Workshop

mit

Jürgen Kestner

und

Hans Ruff

14.03.2015 in Gammertingen

 

Themen:
- Abwehr von Clinch und Schlagangriffen
-Abwehr von mehreren Angreifern
-SV-spezifisches Reaktions-und Stresstraining
-Beintechniken
-Go no Sen // Sen no sen