Selbstverteidigungs-Lehrgang |
mit
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Albrecht
Pflüger |
8.Dan Karate , 2.Dan Ju-Jutsu, 1.Dan Aikido |
06. April 2013
in Dobel |
......Aufwärmen mit Taisabaki... |
.....Taisabaki in der Anwendung... |
....Nahkampf mit Empi.... |
...Soto-uke gegen Schwinger.... |
...jetzt wird´s eng.... |
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