Selbstverteidigungs-Lehrgang |
mit
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Albrecht
Pflüger |
| 8.Dan Karate , 2.Dan Ju-Jutsu, 1.Dan Aikido |
06. April 2013
in Dobel |
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| ......Aufwärmen mit Taisabaki... |
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| .....Taisabaki in der Anwendung... |
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| ....Nahkampf mit Empi.... |
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| ...Soto-uke gegen Schwinger.... |
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| ...jetzt wird´s eng.... |
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