Karatedo - Lehrgang
mit

Michael Schölz

5.Dan Karate

Themen: Locker und entspannt zur Kraftentwicklung

Der gemeinsame Nenner: Lockerheit

Kata Jion mit Bunkai und Oyo

Kata Kanku dai mit Bunkai und Oyo

02.03.2018 in Wolframs-Eschenbach
 
Aufwärmen mit "Watschen"....