| Grundbewegungsmuster |
| Bewegungsmuster | Anwendung |
| Steppschritt
Streckung des hinteren Beines, Vorsetzen des vorderen Beines, dann aktives Heranziehen des hinteren Beines in der Flugphase Füße setzten gleichzeitig auf! |
Grundbewegungsmuster in Angriff und Abwehr innerhalb einer Wertungsituation |
| Gleitschritt
Streckung des hinteren Beines, Vorsetzen des vorderen Beines, dann aktives Heranziehen des hinteren Beines Füße setzten nacheinander auf! |
Grundbewegungsmuster in Angriff und Abwehr innerhalb einer Wertungsituation |
| Beisetzschritt
Hinteres Bein aktiv herangezogen, vorderes Bein bleibt fest (passiv) |
Bewegungsmuster in Abwehr innerhalb einer Wertungsituation |
| Ganzer Schritt | Auslagenwechsel
- mit Verkürzen der Distanz im Angriff - mit Distanzvergrößerung in der Abwehr Innerhalb einer Wertungsaktion |
| Beinwechsel | Auslagenwechsel
- mit gleichbleibender Distanz Innerhalb einer Wertungsaktion |